F｜法式软面包（盼盼）
零食/面包/6m/计量称重
添加剂不是白加的
可获得性（门店，上架数，排队）：
包装：
色（外观，摆盘）：
香：
易食度：
配料表：
营养成分（100g）：
| 评价 | 成分 | 100g | 参考（100g） | 每包（19g） | RNI/3 | RNI | NRV% |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| - | 能量 | 1663KJ | 1600KJ | 344KJ | 2800KJ | 8400KJ | 20% |
| × | 蛋白质 | 8.2g | -12g | 1.3g | 20g | 60g | 14% |
| × | 脂肪 | 18.2g | 3g | 3.7g | ≤20g | ≤60g | 30% |
| - | 碳水 | 50.0g | 5g-80g | 10.9g | ≤100g | ≤300g | 17% |
| - | 钠 | 205mg | 120mg | 37mg | 667mg | 2000mg | 10% |
| - | 反式脂肪酸 | 0g | <0.3% | - | ≤0.7g | ≤2.2g | - |
0值不等于没有。
蛋白质的 NRV%除以能量的 NRV%，如果≥1，则是高蛋白食品。
1g 蛋白质 4.00 千卡，1g 脂肪8.98 千卡，1g 碳水4.02 千卡，1 千卡=4.18 千焦。
2.2g反式脂肪酸：1个派、半杯奶茶，或者2~3 小包咖啡伴侣。常见于氢化植物油、人造黄油、人造奶油、植脂末、起酥油、代可可脂等。每人每天食用油的摄入量不宜超过25克。
口感：
味（主观）：
味（客观）：
食用体验：
性价比（营养，危害身体，价格，口味）：
个人评分：
创立时间：2023-04-29 周六
修改时间：